У середу, 10 травня 2017р., у 7(11)-Б класі відбувся тренінг "Емоційна готовність до ЗНО" для випускників гімназії, який провела психолог Гуралів М.І.
Учні виконали такі вправи: "Колірне привітання", "Колір настрою", "Свічка", "Наші страхи і тривоги", "Перебори страх". Учасники вчилися аналізувати свої почуття, засвоїли поняття "релаксація", "дихальна гімнастика", "позитивне мислення", "м'язова релаксація", "аутотренінг".
Підсумком заняття стало обговорення вражень учнів, які зрозуміли та навчилися керувати своїм емоційним станом.
Немає коментарів:
Дописати коментар